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Stolz: Wie kann es unsere Beziehungen beeinflussen?

Stolz: Wie kann es unsere Beziehungen beeinflussen?

„Ein stolzer Mann schaut immer - mit Verachtung - auf Dinge und Menschen herab; Und natürlich können Sie beim Hinunterblicken nicht sehen, was sich auf Ihnen befindet. “C.S. Lewis

Die gesundes Selbstwertgefühl Dazu gehört das Erkennen unserer Tugenden und Mängel es impliziert Demut und ist ein starkes Gegenmittel gegen schädlichen Stolz; Sich selbst zu akzeptieren und zu konfrontieren, ohne Make-up, Filter oder Nachbesserungen, ist eine Handlung, bei der wir mutig sein und unsere Komfortzone verlassen müssen.

Sich selbst zu akzeptieren bedeutet, unsere helle Seite und unseren Schattenanteil zu kennen. Es ist ein Akt der Reife, der uns helfen kann, zu verhindern, dass für uns wichtige Beziehungen aus diesem Grund zusammenbrechen. "Liebe", sagte Dr. Fromm, "ist die einzig befriedigende Antwort auf die menschliche Existenz.". Viele von uns können jedoch ihre Liebesfähigkeit nicht auf der einzigen Ebene entwickeln, auf der Liebe wirklich zählt Es impliziert Reife, Selbsterkenntnis und Mut.

Inhalt

  • 1 Bilden Sie Ihre Kinder als Weltbürger für Frieden oder als Tyrannen aus?
  • 2 Was ist Stolz?
  • 3 Wie gehe ich mit einer stolzen Person um, um die Beziehung nicht zu erschöpfen?
  • 4 Demut vs. Stolz

Erziehst du deine Kinder zu Weltbürgern für den Frieden oder zu Tyrannen?

Die existenziellen Sorgen der Kinder Sie können viele sein, zusammen mit denen der Eltern oder Erziehungsberechtigten. daher ist es zweckmäßig, dass sie so geführt werden ein gesundes Selbstkonzept aufbauenDamit sie sowohl ihre Chancen als auch ihre Tugenden erkennen können, muss sichergestellt werden, dass diese Eigenschaften für sie und die Gesellschaft von Nutzen sind, und dass nicht nur geprahlt wird, dass sie überlegen sind, sondern auch Stolz erlernt wird. Wissen Sie, wie Sie Ihren Kindern Grenzen setzen können? Viele Eltern neigen dazu Minimieren Sie die Schwächen ihrer Kinder und steigern Sie die Leistungen übermäßigund schaffen es so, das Ego anzuschwellen, so dass es dazu neigen könnte, a zu sein Tyrann Sohn.

„Die Erde ist unsere Heimat… Es ist eine kleine Bühne in einer riesigen kosmischen Arena. Denken Sie an die Blutströme, die all diese Generäle und Kaiser vergossen haben, damit sie in Herrlichkeit und Triumph zu momentanen Meistern eines Bruchteils eines Punktes werden können. Denken Sie an die endlosen Grausamkeiten, die die Bewohner eines Punktortes gegenüber den kaum unterscheidbaren Bewohnern eines anderen Punktteils begangen haben. Wie häufig ihre Missverständnisse sind, wie eifrig sie sind, sich gegenseitig zu töten, inbrünstig sind ihre Hass. Unsere Positionen, unsere vermeintliche Wichtigkeit, die Illusion, dass wir eine privilegierte Position im Universum einnehmen... es gibt keinen Hinweis darauf, dass Hilfe von woanders kommt, um uns vor uns selbst zu retten. Wir sind nur auf uns selbst angewiesen ... Für mich unterstreicht es die Verantwortung, mit mehr Freundlichkeit und Mitgefühl miteinander umzugehen und diesen hellblauen Punkt, das einzige Zuhause, das wir gekannt haben, zu bewahren und zu wollen. (Carl Sagan, 1996).

Einzelpersonen müssen über ihre Interessen hinausgehen, Personenzentrierte Ansätze sollen helfen, Potenziale zu entwickeln, und dies erfordert einen kontinuierlichen Prozess neuer Anfänge.eine andere Person zur Welt bringen, eine andere und bessere Version von uns.

Was ist Stolz?

Es ist eine Selbsteinschätzung, wo die Person Es wird in einigen oder mehreren Aspekten als überlegen angesehen, was ihm eine gewisse Atmosphäre von Arroganz, Arroganz und Hochmütigkeit verleiht. Dies wirkt sich auf die Qualität ihrer sozialen Interaktionen aus. Wenn man sich an die Philologie des Wortes hält, kann es keinen gesunden Stolz geben, da dies an sich ein Trugschluss wäre.

Das Gefühl der Zufriedenheit und Freude, das wir erleben, wenn wir einen Traum verwirklichen, den wir für chimärisch hielten, ist sehr unterschiedlich, ein Ziel, das wir für unerreichbar halten oder für das wir hart kämpfen. Diese Glückseligkeit kann etwas Eigenes oder Nahes sein und wird in gewissem Sinne als lobenswert angesehen, beispielsweise wenn ein Kind Anerkennung dafür erlangt, dass es sich in einem Bereich hervorgetan hat, von dem Sie wissen, dass er eine Herausforderung für alle war, auch für Sie als Vater oder Mutter.

Feiern Sie Ihre Erfolge und die anderer mit Menschen, die Sie zu schätzen wissen, und wissen Sie, wie Sie Komplimente und Anerkennungen erhalten, wenn der Anlass dies für gesund hält Motivation, um Ihre Ziele zu erreichen. Es ist natürlich, Freude an unseren Errungenschaften zu haben und diese teilen zu wollenSchließlich ist der Mensch ein soziales Wesen, Sowohl Altruismus als auch Egoismus sind dabei übliche Prozesse.

Wie kann man eine stolze Person behandeln, um die Beziehung nicht zu zermürben?

Wenn Sie gezwungen sind, mit einem stolzen Menschen zu leben, ist es wichtig, dass Sie einige Schlüssel kennen, damit die Beziehung, die Sie zu ihm haben, die beste ist herzlich; vor allem, wenn es sich auf diese Weise um eine unausweichliche Autoritätsperson handelt Sie können mehr Empathie mit ihr erreichen, effektive Lösungen, Dialoge und Verhandlungen erreichenNun, es kann sogar die typische Person sein maßgebendEs ist also notwendig, ihn über den entsprechenden Kanal zu erreichen, damit seine Abwehrkräfte nicht aktiviert werden und Sie sogar mit einem verletzenden Kommentar angegriffen werden. Dazu ist es wichtig, dass Sie Ihre Grenzen diplomatisch setzen und lernen, bis 10 zu atmen und zu zählen.

Der persönliche Raum muss respektiert werden mit Leuten, die dazu neigen, hochmütig zu sein, sonst kann es Probleme in der Beziehung zu ihnen geben. Das Überschreiten der persönlichen Distanz führt zu einer Abwehrreaktion im Gehirn. Es enthält zwei Bereiche, die auf zu nahe beieinander liegende Elemente reagieren: prämotorische Kortikalis im Frontallappen und parietale KortikalisDeshalb gibt es eine instinktive Reaktion, die automatisch erfolgt, wenn jemand oder etwas zu nahe kommt. Wissenschaftler erklären, dass die Invasion des persönlichen Raums, erzeugt eine Abwehrreaktion im Gehirn, so dass sich Menschen unwohl fühlen können und im Falle der stolzen Person neigen sie dazu, es sogar als eine Aggression zu betrachten, wenn es nicht eine Person ist, die ihnen nahe steht.

Das Respektieren des Raums der Menschen hilft dabei, gesunde persönliche Grenzen zu schaffen. Der Anthropologe Edward Hall identifizierte verschiedene "Sphären", um diesen Bereich um eine Person herum zu beschreiben, der Abstand liegt zwischen etwa 50 Zentimetern und ist häufig für nahe Menschen und Freunde mit denen, die in Übereinstimmung sind; Es gibt verschiedene Variablen, die die Flexibilität unseres persönlichen Raums beeinflussen.

Es ist wichtig, unsere Rechte durchzusetzen und geltend zu machen, um dem anderen anzuzeigen, wenn etwas unsere Gefühle verletzt hat und wir uns ein wenig distanzieren müssen. Nun, wie der berühmte mexikanische Zapotec-Ureinwohner Benito Juarez sagte: "Bei Einzelpersonen wie bei Nationen ist die Achtung der Rechte anderer Frieden."Dieser Anwalt war Präsident des Landes und führte wichtige Reformen für immer durch.

Wir müssen uns treffen und überprüfen Sie unsere Einstellungen, um uns Respekt zu verschaffen, anderen mit zu zeigen Durchsetzungsvermögen und Diplomatie wenn wir uns nicht einig sind, wenn wir uns unwohl fühlen und wir unsere Haltung, unseren Standort oder sogar unsere Zeit und Distanz ändern müssen. Sie können das tun Selbsterkenntnistest um ein bisschen mehr über die wichtigste Person in deinem Leben herauszufinden: dich!

Sie müssen nicht ständig aggressives Verhalten gegenüber Ihrer Person tolerieren, Deshalb ist es wichtig, von Anfang an mit Freundlichkeit Grenzen zu setzen.

Vermeiden Sie Konfrontationen, wenn sich die Person in einem veränderten Zustand befindet wo es keine Gründe geben wird, müssen wir eine kollaborativere und weniger wettbewerbsfähige Kultur fördern, Wir müssen nicht immer die Diskussionen gewinnen, Harmonie und Frieden in unseren sozialen Beziehungen haben, es wird sich für uns in Wohlbefinden niederschlagen. Arbeiten und wissenschaftliches Reden für mehr Produktivität, Gruppensynergien und Erfolge.

Egoismus wird durch die nicht so angenehmen Erfahrungen des Lebens verstärkt, neigt jedoch dazu, sich wie ein zweischneidiges Schwert zu spalten. Vielen dieser Menschen fällt es schwer, ihren Dank auszudrücken, auch wenn sie es fühlen. Lassen Sie sich also nicht entmutigen oder nehmen Sie es persönlich, es hat mehr mit einer Unfähigkeit von ihnen zu tun, die durch Demut und persönliche Arbeit überwunden werden kann.

Mit dieser Art von Menschen "Mit Honig erreichen Sie mehr als mit Galle"Mit Respekt zu sprechen, tolerant und großzügig zu sein, kann dazu führen, dass er seine Haltung Ihnen gegenüber neu einschätzt und sich zu einer günstigeren Einstellung Ihnen gegenüber ändert. Menschen sein, die im Allgemeinen Sie wollen die Kontrolle behaltenWenn Sie nach Ihrer Meinung fragen, wird dies dazu beitragen, einige Ihrer Abwehrmechanismen zu beseitigen, und Sie können Ihren Zielen näher kommen, sei es in der Familie, im Studium oder bei der Arbeit.

Oftmals verbergen sich hinter einer Rüstung des Stolzes Unsicherheiten und Ängste. Menschen mit dieser Eigenschaft versuchen, sich mit einer Rüstung zu schützen, die ihnen einen Hauch von Überlegenheit verleiht und sie für sich selbst und für die anderen starren Regeln, die sie berücksichtigen, aufdrängt das sind die richtigsten oder die über denen um dich herum sind. Mit diesen Barrieren versucht der Stolze, seine eigene Verwundbarkeit zu verschleiern.

Aber etwas, über das Sie sich ganz klar sein müssen, um zu versuchen, dieses dumme Wesen zu verstehen, das Sie manchmal verfolgt und Sie aus Ihrem Verstand bringen kann, ist das Hinter dieser Rüstung aus Stolz und Stolz verbergen sich Unsicherheiten, Traumata und Ängste; Menschen, die diese Eigenschaft haben, versuchen sich mit einem Brustpanzer zu schützen. Viele von ihnen wurden auf eine oder mehrere Arten misshandelt oder missbraucht, sogar von Kindheit an. Deshalb lernten sie zu reagieren, indem sie manchmal mit ihren Abwehrmechanismen mehr handelten Primitive, wie zum Beispiel Verleugnung.

Wenn sie zugeben, dass sie einen Fehler begangen haben, hindert sie ihr Stolz manchmal daran, sich zu entschuldigen. Dies führt zu einem Rückzug, der zu Isolation und Einsamkeit führen kann - was nicht allzu sehr genossen wird -, zu Brüchen und zum Abbau von Beziehungen, die für sie wichtig waren. “ Ich möchte nicht, dass sein Arm sich dreht und schwach erscheint. “Sie dürfen zeitweise nicht verwundbar sein.

Für diese charakteristischen Äußerungen der Überlegenheit versuchen sie, für sich selbst und für andere Kontrolle zu erzwingen und auszuüben, indem sie das erzwingen, was sie für am bequemsten halten.

Verpassen Sie die Gelegenheit, effektive Lösungen zu finden, sich wohl zu fühlen und gesunde Beziehungen aufzubauen.

Demut gegen Stolz

Stolz kann Beziehungen zerstören oder zermürben, Demut kann das Gegenmittel sein, fördert die wiederherstellende Harmonie.

Wir müssen versuchen, in jeder Hinsicht flexibel zu sein Beziehungen fördern, die auf Respekt und Harmonie beruhenNicht zulassen, dass erhabene Emotionen zu unnötiger Reibung führen. Es ist zweckmäßig zu versuchen, die Folgen eines impulsiven Handelns zu rationalisieren.

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Stolz wird sehr giftig, wenn er übermäßig ist. Das Streben nach Ausgeglichenheit ist für unser biopsychosoziales Wohlbefinden immer am ratsamsten. Es gibt der Person die Unfähigkeit, ihre eigenen Fehler zu erkennen oder sie zuzugeben.

Wenn die Menschen, die sich hinter der Rüstung des Stolzes verstecken, beschließen, diesen unbequemen und starren Bereich zu verlassen, in dem sie Komfort geschaffen haben, können sie zufriedenere und glücklichere Beziehungen aufbauen.

Wenn aufgrund Ihres Stolzes Beziehungen, die für Sie wichtig waren, abgenutzt oder zerstört wurdenVersuchen Sie, Ihre Handlungen aufmerksamer zu gestalten. In genau diesem Moment könnten Sie gerade noch rechtzeitig sein, um eine Beziehung zu jemandem zu heilen, den Sie schätzen. Wenn Sie sich offener zeigen, versuchen Sie, gegenüber anderen tolerant zu sein und ihre Ideen, Verwendungen und Bräuche zu respektieren.

Es ist sehr heilsam für diese Menschen, einen therapeutischen Prozess durchzuführen und die Barrieren abzubauen, die sie davon abhalten, viele angenehme Momente zu genießen. Durch die Ausübung von Willen, Psychoedukation und Ausdauer können Sie lernen, zu reagieren auf eine Weise, in der Ihre Beziehungen nicht negativ beeinflusst werden.

Wenn Sie ein Problem mit Stolz haben, ist der Psychologen Sie können Ihnen aus dieser starren Rüstung heraushelfen, die im Laufe der Jahre zu einem Gefängnis wird, und der Körper trägt die Konsequenzen. Sie können sich von dieser schweren Last befreien und sogar der Person vergeben, die Sie während Ihres gesamten Lebens am meisten tyrannisiert hat: Sich selbst! Wenn wir unsere Schwächen erkennen, zeigen wir Stärke, und dann können uns die Menschen helfen. Denken Sie daran, dass das Delphische Postulat zitiert: "Erkenne dich selbst."

Wie auch immer, wir müssen unser Inneres mit größtmöglicher Objektivität, mit Liebe und vor allem viel Geduld betrachten, um die Last der Vergangenheit, die wir nicht loslassen konnten, entdecken zu können, was uns daran hindert, voranzukommen. Wenn Sie diesen Aspekt verbessern, können Sie die Chancen nutzen, die das Leben und das harmonische Zusammenleben Ihnen bieten, weil es einen Reichtum an Vielfalt gibt.

Literaturhinweise

  • Rogers, Carl. Die Kraft der Person(1980). Mexiko Modern Manual Ed.
  • Fromm, Erich. Die Kunst des Liebens (1956). USA. Hrsg. Bantam Books.
  • Eisler, Riane. Sacred Pleasure. II(1998). Chile Cuatro Vientos Leitartikel.