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Vorgehensweise vor suizidalen Veröffentlichungen in den sozialen Netzwerken

Vorgehensweise vor suizidalen Veröffentlichungen in den sozialen Netzwerken

Soziale Netzwerke sind heute ein Kommunikationsmittel für den Alltag, in dem Menschen jeden Alters, Vor allem junge Leute tauschen Fotos, Ideen und Momente ihres Alltags aususw.

Die meisten Veröffentlichungen, die wir treffen, sind fröhlich und positiv, was dazu geführt hat, dass diese Medien als unwirklich gelten, da sie eine Welt zeigen, in der alles perfekt ist und in der es keinen Raum für schlechte Zeiten oder nicht so schlechte Leben gibt. Perfekt, wie wir es jeden Tag gewohnt sind.

Die andere Seite der sozialen Netzwerke sind jene Publikationen, die normalerweise unbemerkt bleiben, wo Eine Person bittet über soziale Netzwerke um Hilfe und hofft normalerweise, eine Reaktion zu finden Hilfe von einem Freund, Familienmitglied oder jemandem. Und Sie ... würden Sie wissen, wie Sie vor einer Veröffentlichung vorgehen müssen, die darauf hinweist selbstmörderische oder selbstverletzende Ideen?

In diesem Artikel sammeln wir die wichtigsten Punkte, die Sie kennen sollten, um zu wissen, was zu tun ist, wenn Sie auf eine Veröffentlichung dieses Typs stoßen. von wie man die Warnzeichen erkennt, auch wie man sich verhält, entweder von einer bekannten oder einer unbekannten Person.

Alarmsignale erkennen

Es ist wichtig zu wissen, wie die Warnzeichen erkannt werden. Dies ist viel einfacher, wenn es um Menschen geht, die wir kennen oder mit denen wir eine enge Beziehung haben. Die Anzeichen sind in der Regel:

  • Ändern Sie in der üblichen Schreibweise: Normalerweise hat jede Person einen Ton oder eine Persönlichkeit in sozialen Netzwerken. Wenn Sie also bemerken, dass die Person ihre Art, sich auszudrücken, ändert, kann dies ein Zeichen sein.
  • Reizbarkeit, Wut oder Rache: Veröffentlichungen, in denen diese Emotionen zum Ausdruck kommen, sind ein weiteres Zeichen. Solange es sich nicht um eine einfache, isolierte Veröffentlichung handelt, kann jeder einen schlechten Tag haben.
  • Traurige Fotos oder Posts mit traurigen Kommentaren: Veröffentlichungen wie "Ich mache nie etwas richtig", "Niemand würde es interessieren, wenn ich verschwinde" können Anzeichen dafür sein Depression. Gleiches gilt für geteilte Fotos. Es wird gezeigt, dass Farbe und Helligkeit in Veröffentlichungen mentale Probleme ausdrücken können. Die Verwendung von Hashtags ist ebenfalls wichtig, und wir müssen darauf achten.
  • Veröffentlichungen zu ungewöhnlichen Zeiten: Wenn die Person im Morgengrauen oder zu ungewöhnlichen Zeiten mit der Veröffentlichung beginnt, kann dies ein Anzeichen für Schlaflosigkeit sein, die mit Depressionen oder anderen psychischen Problemen zusammenhängen kann.

Offensichtlich müssen alle diese Signale in Zusammenhang gebracht werdenWie wir bereits erwähnt haben, muss eine isolierte Veröffentlichung nichts bedeuten.

Bei unbekannten Personen ist es viel schwieriger, die Warnzeichen zu erkennen, da wir die Online-Persönlichkeit dieser Person nicht kennen. Daher werden die Signale mit Kommentaren wie "Ich will nicht mehr leben" oder "Niemand kümmert sich darum" viel deutlicher.

Wie zu handeln

Ob eine Person bekannt ist oder nicht, Es ist sehr wichtig, die Veröffentlichungen, die auf Anzeichen von Selbstmord oder Selbstverletzung hinweisen, ernst zu nehmen. Aus diesem Grund empfehlen wir, immer zu handeln. Sie können auf viele verschiedene Arten handeln, sodass Sie nicht unbedingt in direkten Kontakt mit der betreffenden Person treten müssen, da nicht jeder bereit ist, mit einer solchen Situation umzugehen.

Hier sind die verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie helfen können:

Treten Sie in Kontakt

  • Wenn Sie bereit sind, Verantwortung zu übernehmen Um ein Gespräch mit der betreffenden Person zu beginnen, empfehlen wir in direkten Kontakt treten, entweder per Telefon oder durch private Nachrichten. Einige Tipps, die Ihnen helfen können, ein Gespräch zu beginnen, sind: Seien Sie direkt, wenn Sie über Selbstmord sprechen, hören Sie zu, urteilen Sie nicht oder diskutieren Sie nicht darüber, ob Selbstmord richtig ist oder nicht, und engagieren Sie sich wirklich, indem Sie Ihr Interesse zeigen und Unterstützung
  • Wenn Sie sich nicht wohl oder vorbereitet fühlen Um die Person direkt zu kontaktieren, Sie Wir empfehlen, Kontakt mit Ihrer Familie oder engen Freunden aufzunehmen. Eine einfache Nachricht, die erklärt, warum Ihr Anliegen dazu dient, Ihren Kreis zu alarmieren und Maßnahmen in dieser Angelegenheit zu ergreifen.

Beiträge melden

  • Die bekanntesten sozialen Netzwerke nehmen die Suizidprävention ernst. Dank der neuesten Fortschritte in der künstlichen Intelligenz werden viele dieser Veröffentlichungen direkt vom sozialen Netzwerk selbst erkannt. Wir sollten jedoch nicht davon ausgehen, dass diese Veröffentlichungen bereits entdeckt oder gemeldet wurden.
  • Als nächstes hinterlassen wir Ihnen eine Liste von Links zu sozialen Netzwerken am häufigsten verwendet, was erklärt, wie zu handeln ist, wenn Sie auf eine Publikation stoßen, die Selbstmordgedanken enthält:

Zusammenfassend möchten wir vom MyTherapy-Team, einer kostenlosen Gesundheitsanwendung für iOS und Android, alle auf die Wichtigkeit aufmerksam machen, vor Veröffentlichungen zu handeln, die Ideen und Gedanken zu Selbstmord oder Selbstverletzung enthalten.

Eine Reaktion in der Zeit kann ein Leben retten.