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Geistesgeräusche, was sie sind und wie man sie weicher macht

Geistesgeräusche, was sie sind und wie man sie weicher macht

Video über mentale Geräusche

Ermentaler Lärm Es ist eine Art innerer und ständiger Dialog, der fast immer im Kopf stattfindet. Im Allgemeinen sind wir uns dessen nicht bewusst, und bei anderen Gelegenheiten kann es besorgniserregender sein, da es so gewohnheitsmäßig wird, dass es unsere Aufmerksamkeit sogar von Aktivitäten ablenkt, die es täglich erfordern, wie zum Beispiel bei der Arbeit und im Studium.

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