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Die Kraft, positive Gedanken zu aktivieren

Die Kraft, positive Gedanken zu aktivieren

Positiv zu sein ist eine Einstellung, die erworben wird; Denken ist eine mächtige Kraft, Wir besitzen unsere Gedanken.

Wir haben Gedanken, von denen wir vielleicht nicht wissen, wo sie herkommen, wir müssen einen Weg beginnen Selbsterkenntnis zu wissen, woher sie kommen, weil wir ständig Dinge tun, die wir nicht tun wollen, um unerwünschte Ergebnisse zu erzielen, obwohl wir unsere Gedanken besitzen, werden wir von unseren dominiert unbewusstDiese Gedanken bestimmen, was in Ihrem Leben passiert. Gedanken lenken Ihre Gefühle, Ihre Gefühle, lenken Ihr Verhalten. Wenn wir den Geist dominieren würden, würden wir unsere Emotionen dominieren.

Inhalt

  • 1 Die Rolle des Gehirns bei der Regulation des Denkens
  • 2 Überzeugungen, Emotionen und Handlungen
  • 3 positive Gedanken

Die Rolle des Gehirns bei der Regulation des Denkens

Das Gehirn ist das Vehikel, durch das wir Gedanken verarbeiten können, es ist das Organ, das Informationen verarbeitet, durch den Geist werden die Gedanken, die wir haben, verwaltet.

Emotionen Sie werden in Ihrem Gehirn gespeichert, entstehen unfreiwillig. Es liegt in unserer Verantwortung und wenn wir unsere Gedanken ändern möchten, ist dies möglich.

Gedanken werden durch die Überzeugungen erzeugt, die wir tief verwurzelt haben. Es sind diese Überzeugungen, die die Realität definieren. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, fangen Sie an, vorsichtig mit Ihren Gedanken umzugehen.

Der analytische Verstand

Der analytische Verstand ist derjenige, der das Bewusstsein kontrolliert, den wir benutzen, der denkt, beobachtet, denkt, sich erinnert, entscheidet und Probleme löst.

Reaktiver Verstand

Der reaktive Verstand, der zu unserer Bewusstlosigkeit gehört. Halten Sie Erinnerungen an negative und positive Momente. In Zeiten intensiver Schmerzen übernimmt der reaktive Verstand die Kontrolle und zeichnet auf, was in seinem Geschäft passiert, das für das bewusste Gedächtnis nicht verfügbar ist.

Überzeugungen, Gefühle und Handlungen

Emotionen bewegen uns immer, das heißt, Zu jeder Emotion gibt es eine Handlung.

Sie können anfangen Identifizieren Sie, was Sie von sich selbst und von anderen haltenwerden Sie sich dann bewusst, dass Sie diese nach Belieben ändern können.

Fragen Sie sich, ob Sie sein können, fühlen, anders handeln Wenn Sie dies gelernt haben, können Sie etwas ändern, das Ihnen nicht gefällt oder das für Sie nicht funktionsfähig ist.

Sie können immer noch lernen, dass Sie Ihre Gedanken und Gefühle trotz der Umstände besitzen.

Sie können eine bessere Version von sich selbst sein, die Art und Weise, wie Sie Dinge sehen, verändern und rationalere und positivere Gedanken in Ihnen entwickeln.

A negatives DenkenIrrational kann dazu führen, dass Sie die Dinge als katastrophal, unerträglich und nicht nachhaltig betrachten. Dies ist nicht unbedingt eine absolute Wahrheit. Wir neigen dazu zu übertreiben, was passiert, also nehmen wir die Realität auf irrationale und unfokussierte Weise wahr.

Emotionen werden in unserem Blut mit Dosen verschiedener Chemikalien wahrgenommen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt aufgrund eines Stimulus in unseren Blutkreislauf gelangen.

Gedanken erzeugen eine Emotion (Emotion setzt Giftstoffe für unseren Körper frei).

Es lohnt sich a Selbstbeobachtungsarbeit, identifizieren, analysieren, reflektieren, was nützlich ist und nicht was wir gelernt haben.

Die meisten Überzeugungen, die wir haben, stammen nicht ursprünglich von uns, das heißt, wir haben von anderen Menschen gelernt und gehört.

Manchmal haben uns diese Überzeugungen gute Dienste geleistet, und bei anderen Gelegenheiten haben sie uns darauf beschränkt, das zu erreichen, was wir in unserem Leben wollen.

Begrenzende Überzeugungen kontrollieren unser LebenEs ist gut zu erkennen, welche Überzeugungen Sie auf ein Wachstum einschränken.

Wir lassen Sie heute hier, einige der positiven Gedanken, die Ihnen helfen können, den Tag zu beginnen, zögern Sie nicht, sie zu verinnerlichen und entsprechend zu handeln.

Positive Gedanken

  • Ich kann meine Vergangenheit nicht ändern, aber ich kann eine bessere Zukunft haben.
  • Was ich gelernt habe, kann ich verbessern und besser sein.
  • Ich kann ausgezeichnete Gelegenheiten schaffen.
  • Ich kann beharrlich sein und meine Ziele erreichen.
  • Ich kann
  • Ich kann Gutes für mich und für andere tun.
  • Mein Tag ist so, wie ich es sehen möchte.
  • Ich bin eine großartige Person.
  • Meine Gedanken sind positiv.
  • Ich fühle mich jeden Tag besser.
  • Ich bin der Protagonist meines Lebens.
  • Trotz der Fehler weiß ich, dass ich lernen, reparieren und weitermachen kann.
  • Die schwierigen oder Krisenmomente sind vorübergehend, morgen wird ein heller Tag.
  • Ich bin eine wertvolle Person.
  • Ich kann so proaktiv sein, wie ich es vorschlage.
  • Ich mache mich selbst und ich bin verantwortlich für mein Leben.


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