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Die Ein-Augen-Technik

Die Ein-Augen-Technik

Bei der One Eye-Technik aktiviert es sich abwechselnd zu den Gehirnhälften, so dass Die Person kann zwei verschiedene Standpunkte zu einem bestimmten Konflikt oder einer bestimmten Situation "sehen". Ziel dieses Verfahrens ist es, eine bessere interhemisphärische Kommunikation zu erreichen undIntegration der Gehirnhälften Durch das Corpus Callosum erhält das Subjekt auf diese Weise eine vollständigere und klarere "Vision" der Situation, so dass es ohne so viele emotionale Verpackungen "leichter durchs Leben gehen" kann.

Inhalt

  • 1 Was ist die Technik von "einem Auge zu einer Zeit"?
  • 2 Wie arbeitet das Gehirn?
  • 3 Wie wird die Technik „Auge für Auge“ durchgeführt?
  • 4 Bei welchen Problemen hat sich die Technik eines Auges jeweils als nützlich erwiesen?
  • 5 Traumatische Erinnerungen und Desensibilisierung

Was ist die Technik von "einem Auge zu einer Zeit"?

Diese Technik ist Teil von Gehirnintegrationstechniken (IKT)die emotionale Aufladungen, die Dysphorie, Unbehagen verursachen und dass sie im Allgemeinen sowohl somatische als auch kognitive Reaktionen implizieren, bearbeitet und signifikant reduziert werden können, Beseitigen Sie diese „Knoten“ im Gesichtsfeld, im Körper und im Geistin kurzer Zeit und mit guten Ergebnissen, so dass das Gehirn, wenn es einmal von diesem Gewicht befreit ist, seine überlegenen Funktionen optimieren und die Körperfunktionen besser oder anpassungsfähiger anpassen kann.

Diese Vorgehensweise basiert auf der Desensibilisierung und Wiederaufbereitung durch Augenbewegungen (EMDR), wurde von den Ärzten gereift: Autrey Cook und Richard Bradshaw (2000), sie beobachteten die psychotherapeutische Arbeit mit ihren Patienten, seit: Durch das Auge können wir auf den visuellen Kortex zugreifen, sie haben es nacheinander und abwechselnd getanAktivierung beider Gehirnhälften. Sie haben derzeit die erstellt halbkugelförmige Brille Technik Diese Prinzipien werden mit einer neuen Technologie angewendet, die die psychotherapeutische Behandlung sowohl für Patienten als auch für Angehörige der Gesundheitsberufe erleichtert (Ferrazzano Solvey et al. (2007)).

Wie arbeitet das Gehirn?

Die interhemisphärische Fissur ist eine Spalte, die die linke und die rechte Hemisphäre trennt, obwohl beide auf sehr unterschiedliche Weise wirken, die Corpus callosum vereint sie und ermöglicht den Austausch von Informationen; mit der Technik eines Auges zu einem Zeitpunkt sucht es Optimieren Sie die „Verbindung“ zwischen beiden Hemisphären und verbessern Sie die überlegenen GehirnfunktionenDenken Sie daran, dass das "zentrale Kommando" des Zentralnervensystems (ZNS) auch für die Regulierung unserer Körperfunktionen verantwortlich ist.

Der präfrontale Kortex hilft uns, kognitiv komplizierte Verhaltensweisen, Probleme zu lösen und Entscheidungen zu treffen. Wenn die Angstzustände sehr hoch sind, sind Sie bei Ihren Aufgaben nicht so effizient, weil das Warnsystem des Körper, Vorrang für andere Funktionen.

Wenn die Gehirnfunktion integriert ist, wird sie durch die Technik eines Auges jeweils zum Frontallappen „aktiviert“, so dass das Individuum andere anpassungsfähigere oder funktionellere Verhaltensweisen für seine Umstände auswählen kann. Daher wird es zur Behandlung verwendet PhobienDa in kurzer Zeit wirksame Ergebnisse erzielt werden können, benötigen sie diese manchmal, da es Patienten mit Phobien oder Ängsten gibt, die ihr Leben beeinträchtigen können. Oft müssen sie diese Angst verlieren, um ihre optimale Entwicklung in den verschiedenen Bereichen von fortzusetzen diejenigen, die das Thema entwickelt, wie im Fall von soziale Angst, was für einen Schüler eine Ursache für Schulausfälle sein kann, manchmal aus Angst, wie es bei vielen Patienten der Fall ist, die Opfer von Schulgewalt geworden sind, ist es wichtig, dass die Eltern auf unsere Kinder und deren Bildungsbedürfnisse achten; Diese Neurotherapie ermöglicht dem Patienten die Wiedereingliederung in das akademische Leben. Durch die zerebrale Wiedereingliederung kann der Schüler seine Fähigkeiten im Unterricht verbessern.

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Wie wird die Technik "Auge für Auge" durchgeführt?

Diese Neurotherapie ist eine nicht-invasive und sehr einfache Technik. Während der Sitzung wird der Patient dazu aufgefordert 'denken, visualisieren und sich auf das Problem, die Emotion oder das' Schmerzgedächtnis 'einstellen' Um welche Behandlung man sich bemühen möchte, ist es üblich, dass das Subjekt gebeten wird, die Konfliktsituation zu erzählen, während die Person ein Auge bedeckt.

Anschließend wird die Person auf Wunsch des Psychotherapeuten im Verlauf des Protokolls die angegebenen Richtlinien abwechselnd mit dem rechten und linken Auge ausführen. Dies geschieht in der Beta-Phase, was einem Wach- oder Alarmzustand entspricht.

Die Praxis der Technik eines Auges zu einem Zeitpunkt kann mit der eigenen Hand des Patienten oder mit dem Gerät sein, das dem Patienten zuvor vom Psychotherapeuten gegeben wurde, wobei dies immer unter seinen Angaben über den Wechsel und andere Variablen erfolgt, die wann kontrolliert werden müssen Patienten führen diese Technik durch, der Therapeut visualisiert bestimmte „Punkte im Gesichtsfeld“, Dr. Ferrazzano Solvey, nennt sie „Knoten“, sind Emotionen, die uns somatische und kognitive Beschwerden verursachen, weil „Körper und Geist innig aufeinander treffen verwandt. " Gary Craig, Schöpfer von EFT: die emotionale Release-TechnikEr erklärte, dass:

"Die Ursache aller" negativen "Emotionen ist eine Störung des körpereigenen Energiesystems."

Die Technik eines Auges nach dem anderen hilft dabei, die widersprüchlichen Informationen erneut zu verarbeiten, sodass die Person die Dinge "klarer sehen" kann, indem sie diese "emotionalen Knoten" auflöst. Wie schaffen Sie es, diese zusätzlichen emotionalen Belastungen zu verringern? Erreichen, um das Ausmaß von Stress, Angstzuständen, Dysphorie und körperlichen Manifestationen dieser Zustände zu minimieren, oder bestenfalls: Eliminieren oder signifikante Modifikation dieser Art von somatischen, kognitiven und Verhaltensreaktionen, da diese Art von Reaktion uns Energie abzieht, während sie Verwirrungs- und Notzustände verschlimmert.

Bei welchen Problemen hat sich die Technik eines Auges jeweils als nützlich erwiesen?

Es wurde mit guten Ergebnissen bei der Behandlung von angewendet emotionale und somatische Fehlanpassungsreaktionen, wie zum Beispiel einige verwirrende, dissoziative und "psychologische Schockzustände", zu modifizierenLetzteres ist ein Phänomen, bei dem die Person vor einem Objekt, einer Person oder einer Situation (Reiz) "blockiert" wird und dabei ihre kognitiven, Verhaltens- und Körperfunktionen verändert. Es passiert einigen Studenten vor einer akademischen Prüfung, die “berühmt”: 'Mentale Blockade', bei der der Schüler die Informationen, die für den Test erforderlich sind, tatsächlich gespeichert hat, aber eine so große Angst hat, dass er diese Daten nicht 'wiederherstellen' kann, genau in dem Moment, in dem dies am dringendsten erforderlich ist!

Ebenso können unterschiedlichste Psychopathologien behandelt werden, da Es ist ein gutes Werkzeug für Angst, Wut und Stressbewältigung, das sind implizit in vielen Bedingungen. Es wird als Ergänzung zu einer anderen Art von therapeutischem Prozess eingesetzt, falls die Störung dies rechtfertigt. Entsprechend der psychologischen Einschätzung ist es daher wichtig, sich an Fachkräfte für Gesundheit und Verhalten zu wenden. Einige der Bedingungen, für die diese Technik sehr effektiv ist, sind:

  • Angststörungen
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS))
  • Phobien und Ängste
  • "Panikattacken" oder Angstkrise
  • Zwangsstörung
  • Mangel an emotionaler Regulation
  • Akuter oder chronischer Stress
  • Separation Angststörung
  • Konzentrationsschwierigkeiten

Traumatische Erinnerungen und Desensibilisierung

Er psychischer MissbrauchEs kann auch sehr schädlich sein, besonders wenn es um kleine Kinder und Jugendliche geht. Denken Sie daran, dass sie ihr Selbstverständnis entwickeln. Es wird daher empfohlen, es zu stärken. Das Gehirn einer Person, die verbale, physische, psychische oder andere traumatische oder gewalttätige Erfahrungen gemacht hat, lernt, auf bestimmte Weise zu reagieren oder nicht adaptiv auf Situationen dieser Art zu reagieren, oder die, wie es passiert, schmerzhaft sind mit dem erlernte Hilflosigkeit, dass vor einer offensichtlich bedrohlichen Realität. Die Psyche ist „angenehm taub“ oder „desensibilisiert“. die Person ist es so gewohnt, in irgendeiner Form zu missbrauchen, dass sie schmerzhafte Erinnerungen und Emotionen isoliert.

Oft gelingt es ihm, sich durch Mitwirkung vor dem "mentalen Bombardement" zu retten Verdrängung mit ihren Masken, Verleugnungsowie verschiedene Arten von Abwehrmechanismen und andereschlechte Anpassungsmechanismen und emotionales WohlbefindenEs sollte erwähnt werden, dass diese Strategien der intrapsychischen Struktur des Selbst unterschiedlich sind, obwohl sie ähnlich klingen und Charakterologie gemeinsam haben.

Mit der "Ein-Auge-Technik" ist es möglich, ein traumatisches Gedächtnis oder ein "Schmerzgedächtnis" sowie somatische Veränderungen zu desensibilisieren, die typisch für die Zustände von sind Angst.

Wenn schmerzhafte Erfahrungen auftreten, werden Erinnerungen im Körper gespeichert, eine Hemisphäre weiß mit Sicherheit, dass die Erfahrung, die Trauma (s) verursacht hat: "in der Tat ist es passiert"; Die Gegenpartei „kann oder will es nicht glauben“, nimmt es als „bösen Traum“ wahr und hat das „Gefühl“, dass sie beim Aufwachen „alles endet“, es tut, um sich zu schützen, und es benutzt als Schild, um nicht so viel Schmerz zu fühlen und  emotionales Leiden.

Er präfrontaler KortexEs hilft uns, kognitiv komplizierte Verhaltensweisen auszuführen, Probleme zu lösen und Entscheidungen zu treffen, wenn die Angstzustände sehr hoch sind und die Leistung nicht so effizient ist, weil das „Alarmsystem“ des Körpers aktiviert wird Vorrang für andere Funktionen.

Manche Menschen können so sehr leiden, dass sie sich manifestieren Identitätsdissoziation, Zustände von "psychologischem Schock", affektiver Mattheit, Verwirrtheitszuständen, Stimmungsstörungen und manchmal können Sie einen Nachteil in ihren kognitiven Prozessen sehen, wie: Denken, Aufmerksamkeit, Erinnerung, Sprache und Lernen unter anderem.

Wenn die Angstzustände sehr hoch sind, entsteht ein Stress, bei dem: der präfrontale Kortex nicht so "aktiv" ist, da er die Leistung überlegener Gehirnverhalten und -funktionen unterstützt, Die Entscheidungsfindung des Einzelnen ist unmittelbar betroffen und ihre kognitiven Prozesse, die "Ein-Auge-Technik nacheinander", stellen eine gute psychotherapeutische Ressource dar, mit der die emotionale Belastung traumatischer Erinnerungen beseitigt und die Reaktionen verändert werden können.

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//www.theprattclinics.com/about/brain-intergration/faq-brain-integration

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